گزارش کارگاه آموزش و تمرین یخ نوردی

شرح گزارش برنامه

درود بر روح بلند کوهستان         سپاس بر بیدلان شیدایش

*مختصات جغرافیایی:

آبشار آبنیک در موقعیت E513657 - N355856 و بعد از لالان و زایگان در مسیر گرمابدر واقع است . آبشار آبنیک در انتهای دره آبنیک در کنار یک تنگه زیبا و در فصل زمستان محل مناسبی برای تمرین یخ نوردی است .ارتفاع آبشار حدود 50 متر -عرض آبشار حدود 10 متر - شیب آبشار حدود 75 تا 80 درجه است .بهترین زمان استفاده از آبشار یخی برای برنامه های آموزشی و تمرینی از اواخر دی ماه تا اواسط اسفند ماه است .

*شرح برنامه:

روزپنجشنبه ساعت 7:30 صبح ازپارکینگ تربیت بدنی  فشم به سمت روستای آبنیک رهسپار شدیم .نرسیده به گرمابدر ماشین را کنار جاده پارک کرده و از روی پل آهنی عبور نموده به سمت آبشار آبنیک رفتیم. آقایان مهدی فراهانی و هادی سرور جهت ثابت گذاری از گروه جداشدند و جلوتر حرکت کردند و ما بقی افراد گروه قبل از آبشار مجهز به کرامپون و کلاه کاسکت شدند و پس از رسیدن به آبشار آقای فراهانی سرپرست برنامه در مورد بستن صحیح کرامپون ، گامبرداری در یخ و صعود آبشار یخی با ابزار و بدون ابزار و .... توضیحاتی ارایه نمودند. سپس تمامی افراد دو به دو با حمایت قرقره و به صورت سرطناب آبشار را صعود کردند. حدود ساعت 13:35 برنامه پایان یافت و حدود ساعت 14 به پارکینگ تربیت بدنی میدان فشم رسیدیم .در این کارگاه آموزشی اصول بستن کرامپون و گامبرداری با کرامپون ، تمرین صعود در یخ با کرامپون بدون تبر یخ ، اصول استفاده از تبر یخ و صعود با تبر یخ به صورت قرقره و سرطناب گفته شد .

*وضعیت جوی روز برنامه:
در روز برنامه هوا کاملا صاف و آفتابی با حداکثر دمای 1 درجه

*وضعیت آنتن دهی منطقه: تا روستای آبنیک و تا زیر محل آبشار آتن دهی خوب است در خود محل آبشار سیگنال ضعیف است .
* پی نوشت :
۱-این برنامه برای سطح مبتدی تا حرفه ای مناسب است .
۲-برای اجرای این برنامه باید از تجهیزات فنی(کلاه سنگنوردی،هارنس،پیچ یخ ،طناب صعود 50 متر( ترجیحا گلدن درای )کوئیک درا ، کرامپون و تبر یخ استفاده کنید .
۳-حتما با فردی باتجربه و وسایل استاندارد صعود کنید در غیر این صورت احتمال آسیب وجود دارد .
۴- تا جای امکان از کوله پشتی های فنی و سبک استفاده کنید و حتما زیر انداز برای استقرار وسایل همراه داشته باشید .