باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ

برنامه برگزار شده است

صعود قله اسپیلت(مسیرنرمال)

سرپرست: هادی سرور

برنامه برگزار شده است

کوهپیمایی همگانی

مدرس: هادی سرور

برنامه برگزار شده است

آموزش اسکی آلپاین VIP

۱ دی الی ۳۰ اسفند

مدرس: مدرس فدراسیون اسکی

برنامه برگزار شده است

دوره آنلاین آسیب های ورزشی در کوهنوردی

مدرس: دکتر هومن ابراهیمی

برنامه برگزار شده است

صعود قله تالون

سرپرست: هادی سرور

برنامه برگزار شده است

دوره پزشکی کوهستان

۲۵ الی ۲۶ دی

مدرس: دکتر حمید مساعدیان

برنامه برگزار شده است

دوره نجات در برف( بهمن شناسی)

۲۷ الی ۲۸ دی

مدرس: مهدی فراهانی

برنامه برگزار شده است

دوره آنلاین آمادگی جسمانی در کوهنوردی

مدرس: امیر طالبی

برنامه برگزار شده است

صعود قله استرچال

سرپرست: مهدی فراهانی

برنامه برگزار شده است

تمرینات هوازی

۱۸ الی ۳۰ بهمن

سرپرست: هادی سرور

برنامه برگزار شده است

دوره آنلاین آشنایی با مکمل های ورزشی

مدرس: آناهیتا ناصحی

برنامه برگزار شده است

تمرینات هوازی

۱ الی ۲۹ اسفند

سرپرست: هادی سرور

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
14
15
›